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身体状况好不好,从养发护发细节就能看出

来源:bob综合网时间:2019-12-27 15:33点击:
在过去,人们对脱发问题的认识还停留在年纪较大人群,而现在,脱发问题成为了年轻人心底的痛。大家是不是都有所经历,头发最多的地方,可能就是自家的地板了。你知道吗,我们的头发怎么样,其实还预示着我们的身体状况。如果在某一段时间,我们的头发出现异常,很可能预示着我们的身体出现了问题。
一、头发缺乏光泽
如果在某一段时间,我们头发的光泽度不如从前,并且伴有不明原因的疲劳、体重明显增加或减少,很可能是我们的甲状腺出了问题。
二、头发白得快
我们都听过&濒诲辩耻辞;一夜白头&谤诲辩耻辞;,说明心理因素对头发有很大的影响。白发问题虽说极大多数取决于遗传,但是当生活压力加大、心情长期苦闷、熬夜太多的时候,白发会出现得更早更快。白发问题还与我们的气血有关,气血不足容易导致头发变白、脱发等问题出现。
叁、发质干枯变脆
如果我们长期缺乏营养尤其是蛋白质、铁和微量元素,也没有做好日常的养发护发,脱发问题会加剧,头发还会变得干枯脆弱易断。
bob综合游戏养发馆温馨提示:发质如何是我们身体健康与否的标志,要想头发好,养发护发需要做到内外兼修。在日常饮食方面,要多吃些高蛋白食物例如鱼类、豆类、动物肝脏、坚果等,帮助强健发质。在头发的护理方面,洗发水不同系列可以交替使用,避免功效单一,头皮产生免疫;另外要做好头发的防晒,阳光猛烈的时候,带上遮阳帽保护我们的头发。内外保养都做到位了,头发问题自然也会得到明显改善。 (责任编辑:bob综合游戏)

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